CANAPÉS

Ingredientes
• Pão integral;
• Cenoura;
• Patê de azeitona verde;

Patê de azeitona verde
• Iogurte natural desnatado;
• Requeijão cremoso light;
• Azeitona verde

Modo de preparo:
1- Pegue o pão integral, coloque cenoura ralada e patê de azeitona verde.
2- O patê é feito com iogurte desnatado, requeijão light e azeitona verde (bata no liquidificador).

Dra Laísa Andrade
Nutricionista CRN5-6739